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北京市第十四中學(xué)體育教師龔真觀——
球類項(xiàng)目增多 考生選擇增加
明年中考體育考試方案最大的變化是在籃球的基礎(chǔ)上增設(shè)了足球和排球選項(xiàng)。從三項(xiàng)中選擇一項(xiàng)參加考試,分值不變,仍為10分。球類選項(xiàng)的增多,增大了考生的選擇機(jī)會,提高了考生的鍛煉興趣,有利于建立考生體育鍛煉的觀念,不斷增進(jìn)考生的體質(zhì)健康水平。
方案中要求,男女生都可在三大球中選擇一項(xiàng)參加考試。學(xué)校和任課教師要提前指導(dǎo)考生做好考試項(xiàng)目的選擇。體育考試報名結(jié)束后,考試項(xiàng)目不能更改。從考生角度來說,選擇自己喜歡的項(xiàng)目無可非議,練習(xí)難度也會小些。當(dāng)然,能否獲得滿意的成績也是考生要考慮的內(nèi)容。
從評分標(biāo)準(zhǔn)來看,籃球的標(biāo)準(zhǔn)沒有變化,足球和排球是新的標(biāo)準(zhǔn)。相比之下,足球較易獲得滿分,練習(xí)難度相對小些。在籃球的練習(xí)上感覺有難度的考生可把足球作為選項(xiàng)練習(xí)。在校園足球大力開展的大環(huán)境下,足球開展的氛圍和健身性會逐步加強(qiáng),有利于考生體質(zhì)健康水平的提高。
選擇能否順利實(shí)施,取決于學(xué)校和任課教師、學(xué)校場地、器材能否開展足球和排球練習(xí)。如果沒有場地和器材,那么就無從談起選擇。多數(shù)學(xué)校的籃球練習(xí)已進(jìn)行了一段時間。有了場地和器材,現(xiàn)任體育教師能否勝任足球和排球的教學(xué)也成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)。如果在學(xué)校軟硬件都具備的情況下,就有利于考生選擇自己認(rèn)可的項(xiàng)目。
北京市第十五中學(xué)體育教師賀潔——
女生練排球易掌握
明年中考的體育測試中,球類項(xiàng)目有所增加。對女生而言,可選擇的范圍更加廣泛。其中,排球項(xiàng)目是對大多數(shù)女生而言較容易找到場地練習(xí)和掌握技巧的項(xiàng)目。
練習(xí)這三種球類項(xiàng)目時,對足球項(xiàng)目而言,由于場地限制和自身興趣,大部分女生會感覺陌生,很難展開練習(xí);籃球項(xiàng)目已經(jīng)考核多年,考核變向、控球和反應(yīng)等能力。每年都有部分女生因?yàn)榍蛐圆患眩偌由闲睦砭o張等因素,造成犯規(guī)失分。同時,籃球訓(xùn)練還需要專業(yè)的場地、標(biāo)桿等,在課下不容易找到場地進(jìn)行完整練習(xí)。而排球項(xiàng)目對場地要求較低,只要一塊長寬3×3的場地即可。這在日常生活中較容易找到,并且墊球的技術(shù)能力也稍弱于籃球繞標(biāo)志物運(yùn)球。考生平時練習(xí)時要掌握正確的墊球方法,注意控制好墊球的高度。考生要注意,由于練習(xí)時要使用硬式排球,初練時墊球部位會有疼痛感,所以要注意掌握練習(xí)技巧。
另外,對初三生而言,最好能在這學(xué)期結(jié)束時確定自己要選擇的球類項(xiàng)目。越早確定自己選擇的項(xiàng)目,就越能盡早有針對性地練習(xí),也有利于在中考中取得高分。
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